梅香淡雅

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[分享]治疗女人各种小毛病的食疗方法

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发表于 2009-7-21 10:52:00 |显示全部楼层



俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。

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  贫血:补充高铁食物
  因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。
  补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收。医学专家特别提醒,女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。

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  经期不适:喝些加蜜热奶
  下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。

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  妇科肿瘤:多吃红皮蔬果
  红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

假如我今生无缘遇见你,就让我永远感到恨不相逢.当眼前的人世渐渐褪色,你我的感情永不消逝........

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发表于 2009-7-21 20:43:00 |显示全部楼层
知道了,谢谢发~~
http://test.ee23.net/showimg.asp?BoardID=61&filename=2009-4/200941814592576638.gif

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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2009-7-29 22:18:00 |显示全部楼层
    学习啦
    多多吃红色皮的东西
    可以预防妇科肿瘤哦

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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2009-7-29 22:46:00 |显示全部楼层
    恩,谢谢~多吃多吃,我不会再挑食了~

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    发表于 2012-12-30 15:15:00 |显示全部楼层
      因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。 + O& e* e( ~7 f% c7 o/ ^+ Y  补血养血可谓是女性一生的“功课”。+ k6 x& I% |: U5 d" l" H9 n 昆明甲亢医院

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    发表于 2013-1-14 09:37:00 |显示全部楼层
    甲状腺疾病是一种在日常生活中极为常见的一种内分泌失调疾病。由于该病多是慢性病,治疗慢,而且治疗之后还容易复发,所以大家在初次治疗甲状腺疾病的时候都希望一次治好以后不再复发。但是在这种期望之下却导致了甲状腺疾病的过度治疗。而过度治疗就会给患者带来一些终身的危害。甲状腺肿瘤有的是良性的,有的恶性的。但是,在治疗的过程中都采用切割疗法。而甲状腺体的切除则会影响甲状腺激素的分泌,因此在切除之后则需要长期服用甲状腺激素,因此会对身体有一定的影响。所以,对于良性的以及恶性的甲状腺肿瘤在不到非切除的情况下,不要冒然切除,否则会给身体带来非常大的伤害的。此外,甲状腺肿大也是一种日常常见的甲状腺疾病,而结节性甲状腺肿,都要进行手术切除。实际上世界上近一半人口,甲状腺上均有不同程度结节,且绝大多数是良性。如果医生和患者观念不改变,一味提倡手术广州甲亢医院,国家财政和普通百姓均无法承担庞大的治疗费用,同时也会对女性患者的外形美观造成损害。所以,对于结节性甲状腺肿最好采取药物治疗而不是手广州甲亢医院术治疗。对于甲亢的治疗,也要广州甲亢医院慎重采用手术疗法。甲状腺疾病有很多种,但是这些疾病的治疗方法则非常有限仅仅是药物治疗和手术治疗。药物治疗的效果虽然广州甲亢医院非常的慢,但是却不会给患者带来一些列治疗的副作用。因此,建议大家在甲状腺疾病治疗之时,采用药物疗法,慎重采用手术治疗。 甲狀腺疾病是一種在日常生活中極為常見的一種內分泌失調疾病。由於該病多是慢性病,治療慢,而且治療之後還容易復發,所以大傢在初次治療甲狀腺疾病的時候都希望一次治好以後不再復發。但是在這種期望之下卻導致瞭甲狀腺疾病的過度治療。而過度治療就會給患者帶來一些終身的危害。甲狀腺腫瘤有的是良性的,有的惡性的。但是,在治療的過程中都采用切割療法。而甲狀甲亢的最佳治疗方案腺體的切除則會影響甲狀腺激素的分泌,因此在切除之後則需要長期服用甲狀腺激素甲亢突眼,因此會對身體有一定的影響。所以,對於良性的以及惡性的甲狀腺腫瘤在不到非切除的情況下,不要冒然切除,否則會給身體帶來非常大的傷害的。此外,甲狀腺腫大也是一種日常常見的甲狀腺疾病,而結節性甲狀腺腫,都要進行手術切除。實際上世界上近一半人口,甲亢治疗甲狀腺上均有不同程度結節,且絕大多數是良性。如果醫生和患者觀念不改變,一味提倡手術,國傢財政和普通百姓均無法承擔龐大的治療費用,同時也會對女性患者的外形美觀造成損害。所以,對於結節性甲狀腺腫最好采取藥物治療而不是手術治療。對於甲亢的治療,也要慎重采用手術療法。甲狀腺疾病有很多種,但是這些疾病的治療方法則非常有限僅僅是藥物治療和手術治療。藥物治療的效果雖然非常的慢,但是卻不會給患者帶來一些列治療的副作用。因此,建議大傢在甲狀腺疾病治療之時,采用藥物療法,慎重采用手術治療。 广州甲亢医院
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